经过调查长时间坐在上班不动，对身体造成的伤害是非常大的，办公室久坐一族，应该多参加户外活动和体育锻炼，尽量减少久坐时间，远离亚健康，享受健康生活。久坐会导致哪些危害哪？

：长久坐在上会让大家的颈、肩、腰、背错误受力，长期久坐，这些部位的肌肉僵直，可能还会让颈椎、腰椎出现问题。而严重的颈椎、腰椎问题会带来手脚发麻、头晕、脑供血不足等问题。

第二：长时间的坐在前工作还会使大家得肌肉燃烧脂肪更少，血液流动的更加缓慢，使脂肪酸更容易堵塞于心脏。长时间坐着会引发高血压、胆固醇提高，而且心血管疾病发生率会倍增。

第三：还会引发男性疾病和女性健康问题，久坐会与高血脂、高血压、高血糖、高三症状和肥胖有关，许多家的也没有带来积极的改善。长时间坐在办公椅子上会导致血液循环不畅，妨碍身体的正常新陈代谢。

第四：虽舒服，但是也不能长时间的坐在上面不动，久坐会让血液循环减缓，会导致大脑供血不足，脑供氧和营养物质减少，损伤大脑；也可引起人体乏力、、记忆力减退。

第五：久坐还容易损伤肠胃，使消化功能减退，让人食欲不振、腹胀，这些会使人体的免疫力下降，造成一些亚健康疾病的发生。

冠廷办公家具厂生产的办公椅可调节布包海绵腰靠，腰靠可调节上下及松紧度，且支撑背部第三节和第四节脊椎，使得长时间工作不会疲劳，腰靠的设计让使用者腰部更放松.扶手根据需要可上下调节，调至使用者可以自由舒适的靠放，可缓解手臂和肩部的疲劳，选康之冠让您的办公舒适又健康。